Sinox!!!! como va esto? no lo habrás dejado después de la operación, ¿NO?

Contamos con que no

Pues de momento sigo, he tenido pensamientos impuros pero estoy aguantando...

Me estoy poniendo...con un volumen interesante y ahora no puedo hacer ejercicio (no puedo hacer nada, es una caca) pero no quiero que sea en balde así que no quiero recaer...

Ha dicho balde!

Qué cochina jijiji

Por decir balde? O_o

Qué estás comiendo?

No pasa nada, es mucho más sano no fumar a que te sobre unos kilos. Además si has tenido fuerza de voluntad para dejar de fumar seguro que la tienes para comer sano y moverte un poquito cuando estés recuperada. ¡Eres una champion!

Después de la operación he estado intentando comer "algo mejor" metiendo ensaladas y fruta y yogures (que asco) con salvado, aunque también han caído tres cajitas de ferrero (con ayuda)y chocolates y porquerías varias y hace una semana sólo que me han operado

Antes de la operación sí que comía fatal, mucho pan y golosineos, es lo que más me gusta porque los fritos no me agradan y si te ponías entre la comida y yo te podía caer un bocao, ahora estoy más tranquila, tengo menos ansia.

Cita de: Calabria en 12 de Febrero de 2016, 11:19
No pasa nada, es mucho más sano no fumar a que te sobre unos kilos. Además si has tenido fuerza de voluntad para dejar de fumar seguro que la tienes para comer sano y moverte un poquito cuando estés recuperada. ¡Eres una champion!

Gracias

El ejercicio me gusta, me cuesta empezar, no lo niego, pero una vez que me pongo le cojo vicio xD, comer sano... estamos trabajando en ello...

El cacao es una planta, y por tanto el chocolate cuenta como ensalada.
No, ya en serio, por comerte un dulcecito de postre no pasa nada. La cosa es dejar el picoteo, hacer comidas sanas (lo que tú dices, verdura, frutita, poca grasa) y si con eso no bajas...pues ahí ya te vas al médico que te ponga una dieta de verdad. Pero hasta entonces no te amargues mucho :*